多囊卵巢综合症怎么调理-不孕不育症状

　　近些年来，多囊卵巢综合征是困扰育龄期女性比较常见的一种疾病，该疾病的发生主要是由于内分泌失调引起的，患者可表现为多毛、肥胖、不孕等症状，对于该疾病我们除了积极配合医生治疗之外，日常的护理也是非常重要的，下面我们来看看多囊卵巢综合征的护理需注意哪些呢?

　　多囊卵巢综合症护理要注意哪些?

　　一、饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

　　二、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里，在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。改变生活方式，调整饮食，控制体重。

　　三、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳等，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。

　　四、提高警惕：经前症候群诊断必须靠自己每天记录症状，同时配合健康的生活型态、调整饮食习惯、按时服药。多囊卵巢综合症部分患者会复发，因此，需要定期到医院进行检查。

　　多囊卵巢综合症有什么危害?

　　一、并发恶性肿瘤

　　因雌激素对子宫内膜的长期持续刺激容易导致内膜增生过长、息肉月经淋漓等,绝经后延易导致子宫内膜癌。

　　二、月经异常

　　主要包括月经稀少或闭经(闭经占1/3,月经稀发占百分之九十),有些患者还会表现月经淋漓不断,从而继发贫血等各种病症。

　　三、影响容颜

　　多囊卵巢综合症有什么危害?患者多并发面部痤疮(粉刺疙瘩),出脓后会使面部落下长久瘢痕和麻子点,如果不及早治疗,以后治疗后也无法挽回容颜。

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